トリガーポイント 手首の痛みに対するトリガーポイント療法/肩甲下筋トリガーポイントからの関連痛パターン
肩甲下筋のトリガーポイントが活性化すると、肩関節後側の深部と手関節に関連痛が送られます。 ローテーターカフの1つなので、五十肩に関連するのはわかりやすいですが、 手関節痛の治療ポイントとなるのは、トリガーポイント療法ならではの治療理論といえ...
トリガーポイント
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トリガーポイント 四十肩のストレスを軽減させる僧帽筋第3トリガーポイント
僧帽筋第3トリガーポイントが活性化すると、肩甲骨内縁や首肩のつけ根、肩鎖関節周囲、後頭骨下縁などに関連痛を送ります。 長時間のデスクワークなどによって、この部位がガチガチに硬くなっている方は多くいらっしゃいます。 関連痛パターンも様々なので...
トリガーポイント 大殿筋と大腰筋のトリガーポイントの同時活性によるギックリ腰が増えてます
大殿筋第1トリガーポイントが活性化すると、殿部下部や仙骨部、股関節に関連痛を送ります。 コロナ自粛の影響もあり、座っている時間が長くなっていることが考えられ、この部位にトリガーポイントが形成されているケースが多くみられます。 運動不足による...
トリガーポイント 遠隔部へ痛みを送るヒラメ筋第3トリガーポイント/仙腸関節や顎関節へのトリガーポイント療法
ヒラメ筋第3トリガーポイントが活性化すると、殿部や仙腸関節近く、また遠く離れた顎関節にまで関連痛を送ります。 腰痛や殿部痛、仙腸関節由来の症状がある場合は、 ヒラメ筋第3トリガーポイントの触察は忘れずに行いたいところです。 治療効果の確認と...
トリガーポイント 側腹部や殿部痛、胃腸の痛みとして感じることも？/腸肋筋トリガーポイントの関連痛パターン
背腰部の腸肋筋トリガーポイントが活性化すると、腰痛はもちろんのこと、腹部内臓の痛みとして感じられたり、殿部に関連痛を送ることがあります。 脊柱起立筋のトリガーポイントは、 2cm～5cm下方に痛みを送るといわれていますが、 腸肋筋の場合は、...